maggio 2017

Dedicato a chi insegue un sogno e gli sembra che più lo insegua più questo sogno si allontani impietosamente. Cosa fare quando ci si sente intrappolati in una bolla illusoria simile? 

apri il cassetto, pesca la tua attitudine vera e dimenticata, rilassati e mettiti in condizione di iniziare il lavoro. non importa se dovrai ricominciare da zero, anzi sarà entusiasmante!

invidia,separazione,paragone.

Fare nuove esperienze.  

Falò luna piena a Playa Quemada.  Concerto di mantra in grotta. Costruire un digeridoo. Camminare sola di notte senza luci tra i vulcani. Parlare in una lingua che non conosco. Stare fuori dalla zona di confort.

Durante le mie lunghe camminate nella campagna di lanzarote, su sentieri non tracciati, penso spesso a Sensei Ikeda, le sue parole risuonano di significati differenti ,ora , nella mia memoria. Per la prima volta in vita mia lascio scorrere i pensieri, le emozioni, per sentire cosa c'è.

Fioriscono nel giardino della mia mente anche strane piante infestanti, la prima è il paragone, che spazio occupa? Come è arrivato qui?

Il confronto divide l'attenzione, fa dimenticare la vera natura di se, non lo estirpo, lo benedico vedendolo.

Inizio a capire che un mese in quest'isola non mi può bastare, mi guardo intorno, lasciando che le cose accadano e cercando di non interferire troppo. Intanto vado alla mia prima riunione buddista, trovo una collocazione nella mia stanza per le meditazioni. 

Gli attaccamenti non sono amore, sono ferite che abbiamo sepolte, faccio il rito per rompere i legami con la povertà, intesa in tutti i significati che conosco.

Il giorno successivo trovo denaro a terra in un campo, vediamo cosa arriva di non tangibile!

Verità, ora è il momento.

L'intensità è la componente del cambiamento. Quando chiedi un cambiamento, diventa realmente intenso e scomodo. L'intensità è l'energia del cambiamento, abbracciarla significa essere vulnerabile.
E lì ricevi.

Con i nuovi ritmi di vita, mi sgonfio. Incredibile vero?
Si vive in modo inconsapevole. moltissime abitudini, azioni ,credenze. Siamo programmati.
Se ,ad occhi aperti ,modifichi una piccola ,piccola cosa ,sapendo di farlo  ecco che quasi immediatamente ne vedi l'effetto, la differenza sta nell'essere presenti a se stessi o no.
Finalmente niente televisione, lucidità mentale.
Niente carne, la pelle si colora e distende, la digestione diventa veloce, i pensieri nitidi, artrosi o quella che credevo lo fosse va via già dopo 15 giorni.
Inizio a dipingere nei momenti liberi.
Da anni volevo dedicarmi alla pittura però mi lasciavo prendere da mille altre cose e solo quando tutte erano a posto allora mi concedevo questa meditazione, Ora che ho deciso di cambiare l'ordine delle priorità , la pittura è salita a galla.
Ad una gara di tortillas ( bella storia) conosco un artigiano di Uga, ceramista conosciuto, gli chiedo del materiale e lui mi dice di passare. Prendo piattini e piccole scatole tonde. Cosa dipingo? Ibiscus!!

Ricorda che se nn credi nelle tue capacità, non stai vivendo la tua vita.

creare valore - seconda parte

Le nostre valigie battute erano ammucchiate di nuovo sul marciapiede, avevamo una lunga strada davanti, ma non importava perchè la strada era la vita. (Jack Kerouack)

Arrivo a Lanzarote, con uno scambio di volontariato, qualche ora di lavoro in cambio di vitto e alloggio,Un progetto artistico da realizzare nella casa che mi ospita, un orto da curare ed un bimbo piccolo da seguire. Ho ringraziato, nel silenzio delle prime notti la scelta di considerare le proposte del piccolo opuscolo come possibili ed il mio spirito di avventura ancora così vivace.
Le esperienze di scambio, sono tuttaltro che semplici, ti rimettono in discussione, chiusure, strutture, preconcetti, tutto all'aria. Mi  ripeto che devo trovare il modo di essere più aperta, più tollerante, per aiutarmi consulto un'amica esperta di Fiori di bach, inizio a prendere Vervain, ottima scelta!
Mi innamoro perdutamente di un albero di Ibiscus piantato nel mezzo del giardino e passo anche ore a guardarlo, mi regala fiori, fiori, quanti belli, ne studio il movimento, la reazione al vento,al sole, la notte.
Mi documento sul suo significato.
Nello stato del Giappone, per esempio l'ibisco regala il benvenuto agli ospiti,nella Corea del sud è simbolo di amore perpetuo,secondo la religione Indù viene offerto a Ganesha e alla dea kali e rappresenta la vita, Gauguin lo immortalava nelle sue tele dopo il trasferimento in polinesia,da questa pianta si ricava il karkadè, non lo sapevo!

creare valore- prima parte

“Non so mai molto bene dove mi porterà una strada né se mi porterà da qualche parte. In compenso, so con certezza da cosa mi distoglierà: da un assopimento che non è forma di saggezza, dalla rassegnazione, dal ripiegamento su di me; e nella solitudine che talvolta accompagna il mio andare non vi è nulla di amaro, perché mi restituisce a quanto di grave e di dolce vi è in me, e che resta la mia guida”

Pierre Sansot.

Il mio antidepressivo è la gioia

quella che sorge da dentro,
oppure perchè posso permettermi di star male e non sentirmi in difetto essendo libera da quella prigione costituita da : il piacere come scopo ultimo di ogni attività umana.

Sto bene quando rinuncio ad essere agita dagli istinti più bassi ed inizio ad agire partendo dagli istinti più nobili. 

Creare valore cosa significa? Significa prendere il fango e fare uscire un fiore dall'incredibile bellezza.

Partiamo da questo principio buddista che ho fatto mio, perchè lo sento vero e mi piace pensare che da ogni situazione si può costruire un percorso di vittoria.

Tre mesi fa ho lasciato il lavoro, gli amici e la famiglia ma anche ricordi, pensieri pesanti e la routine, per avventurarmi su un sentiero non ancora tracciato.

A cinquantanoveanni, donna, bianca,senza reddito, una bella sfida!

Mi sono portata dietro due libri ( Essere nel fuoco, di Arnold Miller e La libertà di Essere se stessi di Avikal Costantino), pochi indumenti, scarponi per camminare, pennelli e colori, peso totale della valigia 5kg.

Appena prima di Natale ,sfogliando il catalogo di una rivista ,dopo aver regalato un abbonamento a mia figlia, ho trovato un opuscolo dal titolo banale cose tipo cambiare vita ed essere felici, e mi sono domandata dove sta la banalità nel realizzare un progetto di questo tipo? Nel mio credere che non sia possibile forse? Mi tentava, mi stratentava, così inviai l'ordine di acquisto.

Il viaggio è fatale per pregiudizio, bigotteria e ristrettezza mentale e molta della nostra gente ha bisogno di essere corretta in tal senso.
Ampie, sane e caritatevoli vedute su uomini e cose non possono essere acquisite vegetando in un piccolo angolo della terra per tutta la vita.

Mark Twain